第三章 人体胃肠的奥秘

食勿言，卧勿语，饮勿醉，色勿迷。

——乾隆养生秘诀

人生来就有两个脑，一个是颅脑，一个是肠脑，两者通过迷走神经相连接。打一个比喻，颅脑和肠脑就像是一根藤上的两个瓜，会相互影响，荣则俱荣，枯则俱枯。

为什么生气和类似的负性情绪会对消化系统造成这么大的伤害，我已经从中医的角度给大家做了解释，但由于中医的语言很古老，很多从小接受现代科技教育的人还是觉得似是而非。现代西方科学家是怎么解释这个问题的呢？生气和类似的负性情绪除了对上消化道——食道和胃造成巨大影响之外，对下消化道也就是大肠、小肠的生理功能也会造成伤害。

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